컨텐츠B 저주가게

헐리웃 대표 오버사이즈 배우인
멜리사 메카시, 에이미 슈머와 함께
레벨 윌슨도 있는데요,
올초 레벨 윌슨이 체중감량 선언을 했었는데요,
18킬로 감량을 성공하고
완전 달라진 모습을 공개했습니다.

피치퍼펙트의 배우 레벨 윌슨은
즐겨입는 파란색 드레스를 입고
완전 달라진 턱선을 공개하며
인상도 달라져 살짝 못알아볼뻔하게 했는데요,
아델이 이혼후 살을 빼면서
완전 다른 사람이 된 것처럼
레벨 윌슨도 편안한 인상의 배우에서
카리스마 넘치는 배우가 되는 건가요?

백킬로에 육박하는 몸무게로 보였던
레벨윌슨은 몸무게를 75킬로로 줄이고 있다며
그간 헐리웃에서 배우로 활동하며
오버사이즈 이미지를 원하는 제작자들과
역할을 위해 건강을 미쳐 챙기지 못하다
결국 건강을 위해 감량을 하게 되었다고 합니다.

힌창 살을 빼던 최근 마른 몸매는 아니지만
상당히 살이 빠진 모습을 보여주었던
레벨 윌슨의 다이어트 비법은
과식을 하지않고 식사를 천천히 하며
당분을 줄인 식단으로 먹으며
서서히 체중을 줄이며
면역체계를 강화하고
염증도 줄이는 방식이라고 합니다.
그리고 거의 매일 운동을 하며
유산소 운동으로 빠르게 걷기와
웨이트 등을 하며 HIIT운동을
개인 트레이너와 했고,
딩을 줄이고 단백질 섭취를 늘리는
흔하지만 결코 쉽지않은 방법을
지켰다고 하네요.

헐리웃에서 역할의 캐릭터를 유지하기 위해
플러스사이즈로 더욱 키워왔다며
40세가 넘어가며 건강을 더 생각하게 되었고
그동안 과식을 했던 것이 정신적인 스트레스
때문이었다고 했습니다.

이제 레벨 윌슨은 건강하고 행복하기 위해
외형적인 역할보다 내면적 역할을 더 중요시 한다고 합니다.

레벨윌슨이 건강도 되찾고
영화 활동도 더 활발하게 하기를 기대합니다.