19년 시작된 코로나 바이러스가
21년에도 버티고 있는
현실이 갑갑하지만,
백신과 치료제
개발이 빠르게 속도를 내며
결국은 잡힐 것이라는
기대가 곧 실현 되리라봅니다.
지독한 독감인 코로나 사태를 겪으며
기본 건강관리를 비롯
특히 미세먼지, 유해물질에
지속적으로 노출되어 약해진
폐 호흡기 관리를 기본적으로
챙겨야겠다는
생각이 듭니다.
폐는 필터도 없이 호흡을 통해
들이마신
좋고 나쁜 물질을 외부로부터
모두 받아들이는 기관으로
지속적으로 나쁜 환경에 노출되면
기능이 서서히 노화되고
결국
각종 호흡기 폐관련 질환에
취약해지는데요,
잡초같은 식물 멀레인 잎이
폐의 염증을 완화하고
독소를 배출하는데
효과를 발휘한다고 합니다.
멀레인 잎과 꽃은
타르 등 해로운 물질을
가래와 함께 배출하게 돕고
폐를 해독하는 기능을 한다고 하며
기도를 열어주고
영양도 공급하는데,
이 멀레인은
유럽과 아시아, 아프리카 등
전대륙에 걸쳐 자생하는 식물인
멀레인은 사포닌 이리노이드,
페닐타노이드 글리코사이드,
플라보노이드, 비타민C, 미네랄
등을 함유하며
건조하여 염증이 생긴 폐에
쌓인 독소를 배출하도록 돕는
기능을 한다고 합니다.
전통적으로 기침과 천식에 사용된
식물인 멀레인은
염증치료에도 효과를 발휘하여
상처의 치료와
기침, 감기, 독감, 천식을 비롯
인후염, 기도의 염증치료에
사용되었다고 합니다.
멀레인이 함유하는 물질에는
독감 인플루엔자, 헤르페스 바이러스,
호흡기 감염을 일으키는 박테리아에
대항하는 성분이 있다고 합니다.
그리고 부작용도 거의 없어
차나 건강기능식품으로
복용하면 좋을 것 같습니다.
과학적인 지식도 없던 시절에도
약초를 발견하고
사용해온 인류의 경험과 지혜가
대단하게 느껴집니다.
소중힌 사람들이
생명을 잃고 슬퍼하며
극복하려는 과정이 있었겠죠.
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